在幼兒園門(mén)口拽著爸爸媽媽的衣角哭鬧不止；不能按時(shí)完成作業(yè)；愛(ài)吃手指頭、咬指甲……在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中，面對(duì)這些挑戰(zhàn)，做父母的要么抓耳撓腮，要么大吼大叫，要么默默流淚、陷入困惑。這些大大小小的問(wèn)題，在注冊(cè)心理治療師本·富爾曼眼中都不是問(wèn)題，而是孩子有需要學(xué)習(xí)的技能了。
11月11日至13日，本·富爾曼從圣誕老人的故鄉(xiāng)芬蘭首次到太原參加芬蘭富爾曼兒童技能教養(yǎng)法論壇，走到父母身邊，走進(jìn)幼兒園，通過(guò)講故事、解答問(wèn)題、互動(dòng)練習(xí)，向我省近千名父母和老師傳授兒童技能教養(yǎng)法?！昂⒆記](méi)有問(wèn)題，他們只是需要學(xué)習(xí)技能而已！”富爾曼說(shuō)，要想用好兒童技能教養(yǎng)法，智慧育兒，記住這句話就OK啦！何謂兒童技能教養(yǎng)法？如何運(yùn)用，才能讓孩子和我們愉快地合作……帶著家長(zhǎng)關(guān)心的問(wèn)題，本報(bào)記者對(duì)本·富爾曼進(jìn)行了專訪。
學(xué)習(xí)技能比爭(zhēng)執(zhí)問(wèn)題更有用
“在我們國(guó)家，有一個(gè)8歲的孩子，邊玩iPad邊咬指甲，指甲周圍的肉甚至都被咬破了……如果你的孩子也愛(ài)咬指甲，該怎么辦？”當(dāng)富爾曼先生拋出這個(gè)故事和問(wèn)題的時(shí)候，立刻引起了論壇現(xiàn)場(chǎng)家長(zhǎng)們的共鳴，爸爸媽媽們紛紛回應(yīng)：“我打過(guò)他的手”“我給他講道理，有啥壞處”“我問(wèn)他為啥要咬指甲”“我試著轉(zhuǎn)移他的注意力”……
聽(tīng)著家長(zhǎng)們的回應(yīng)，富爾曼先生笑笑問(wèn)：“辦法看起來(lái)不少，有用嗎？”
“沒(méi)用，不一會(huì)兒就又咬了?！薄皢?wèn)他為啥，他說(shuō)不知道，就自動(dòng)發(fā)生了。”……家長(zhǎng)們?cè)V說(shuō)著無(wú)奈和困惑。
“有沒(méi)有問(wèn)過(guò)你的孩子，他有什么好點(diǎn)子呢？”富爾曼問(wèn)。
“沒(méi)有！很少！”家長(zhǎng)們異口同聲。
“學(xué)習(xí)技能比爭(zhēng)執(zhí)問(wèn)題更有用。因?yàn)楹⒆記](méi)有問(wèn)題，他只是有需要學(xué)習(xí)的技能。而且，談?wù)搯?wèn)題總是令人很‘尷尬’，對(duì)嗎？”富爾曼說(shuō)，孩子善于學(xué)習(xí)技能，而我們家長(zhǎng)容易糾纏在問(wèn)題里打圈圈。把問(wèn)題轉(zhuǎn)化成需要學(xué)習(xí)的技能，兒童技能教養(yǎng)法就是需要我們運(yùn)用這個(gè)全新的思考方式，去看待生活中存在的那些問(wèn)題。孩子的想法是不一樣的，當(dāng)我們不對(duì)他們生氣時(shí)，在我們的支持和幫助下，他們會(huì)迸發(fā)出好點(diǎn)子，并學(xué)會(huì)技能。
富爾曼說(shuō)，當(dāng)我們的聚焦點(diǎn)不是在幫助孩子停止壞習(xí)慣，而是設(shè)定那些具體的、可以做到的小目標(biāo)時(shí)，就更有可能幫助孩子獲得成功，去體會(huì)成功帶給他們的驕傲。對(duì)于我們父母來(lái)說(shuō)，鼓勵(lì)和支持孩子長(zhǎng)出漂亮的指甲遠(yuǎn)比阻止孩子咬指甲來(lái)得更容易一些。當(dāng)然，咬指甲的問(wèn)題也就隨之消失了。把問(wèn)題轉(zhuǎn)化成技能的學(xué)習(xí)，讓他們?cè)谟螒蛑锌鞓?lè)地享受成長(zhǎng)。
要學(xué)會(huì)做什么，而不是停止什么
有了把問(wèn)題轉(zhuǎn)化成技能的思維方式，如何能夠用得好？富爾曼先生說(shuō)：“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題背后的技能，準(zhǔn)確的找到需要學(xué)習(xí)的技能很重要，但這不容易。”
如果你的孩子夜里尿床，他要學(xué)習(xí)的技能不是停止尿床，而是夜間起床去上廁所；如果孩子邊吃邊玩，他要學(xué)習(xí)的技能不是停止玩食物，而是規(guī)規(guī)矩矩地吃飯；如果孩子穿衣服時(shí)總是磨磨蹭蹭的，他要學(xué)習(xí)的技能不是“停止磨磨蹭蹭”，而是迅速地穿衣服……所以，技能是你要學(xué)會(huì)做什么，而不是停止什么。
富爾曼特別提醒，面對(duì)問(wèn)題，平時(shí)家長(zhǎng)們總會(huì)脫口而出 “不要×××”“別×××”。這些“禁令”除了效果不大或者幾乎無(wú)效之外，有時(shí)候甚至還會(huì)刺激孩子故意跟你作對(duì)，故意繼續(xù)這樣做。但是，如果你能夠直接告訴孩子你希望他們做什么，而不是不做什么，那么孩子會(huì)更容易服從。因?yàn)?，?dāng)你告訴孩子你希望他做什么，而不是不要做什么時(shí)，他就沒(méi)有被指責(zé)的感覺(jué)，也就沒(méi)有抵抗的需要。比如：“不要對(duì)我嚷嚷！”變成“要溫和地講話”。
“孩子不愿意學(xué)技能怎么辦？”現(xiàn)場(chǎng)，有家長(zhǎng)拋出疑惑。
富爾曼笑著說(shuō)：“放下你的抱怨，從說(shuō)說(shuō)孩子的優(yōu)點(diǎn)，也就是他已經(jīng)學(xué)會(huì)的技能開(kāi)始。比如‘你都會(huì)用筷子吃飯了’‘你可以獨(dú)立入睡了’等。然后再聊聊‘接下來(lái)還需要學(xué)習(xí)什么技能會(huì)讓你更開(kāi)心呢？’這樣，孩子很容易同意學(xué)習(xí)這個(gè)技能哦！”
15步兒童教養(yǎng)法
“兒童技能教養(yǎng)法共有15步，剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候，最好全步驟系統(tǒng)性地完成每一步。熟悉之后可以隨心所欲地使用。學(xué)習(xí)技能，不只對(duì)兒童，對(duì)青春期的孩子，甚至成人都有用?！备粻柭蛴浾呓榻B了教授孩子學(xué)習(xí)技能的15步。
第1步：把問(wèn)題變成孩子能夠?qū)W習(xí)的技能。
第2步：跟孩子一起商定他想學(xué)習(xí)的技能。
第3步：幫助孩子看到所學(xué)技能給他和其他人帶來(lái)的好處。
第4步：讓孩子給技能起個(gè)名字。
第5步：請(qǐng)孩子選一個(gè)可以幫助他學(xué)習(xí)技能的魔法寶貝。
第6步：幫助孩子找到他的支持者。
第7步：讓支持者告訴孩子為什么他們對(duì)他的學(xué)習(xí)充滿信心。
第8步：如果他們掌握了這個(gè)技能，跟孩子一起設(shè)計(jì)策劃如何慶祝。
第9步：讓孩子演示一下，掌握了技能時(shí)是怎樣表現(xiàn)的。
第10步：幫助孩子告知其他關(guān)心他的人，孩子將要學(xué)習(xí)的技能。
第11步：給孩子創(chuàng)造機(jī)會(huì)去練習(xí)和表演他有多棒。
第12步：讓孩子告訴你，萬(wàn)一忘記他所練習(xí)的技能，該怎么提醒他。
第13步：慶祝時(shí)，請(qǐng)孩子感謝所有支持者的幫助。
第14步：給孩子創(chuàng)造機(jī)會(huì)，把技能傳授給其他的孩子。
第15步：探討下一個(gè)要學(xué)習(xí)的技能。
富爾曼說(shuō)，兒童技能教養(yǎng)法經(jīng)過(guò)20多年的實(shí)踐，目前已在22個(gè)國(guó)家推廣。它并不是在教授另外一套刻板的教育方法，告訴孩子能做什么，不能做什么。相反，它好比是一個(gè)渡河的筏子，幫你渡到河的對(duì)岸，讓你在那里重獲創(chuàng)造力和樂(lè)趣，因?yàn)閯?chuàng)造力和樂(lè)趣對(duì)于孩子們克服問(wèn)題是至關(guān)重要的。而在這個(gè)過(guò)程中，孩子們可能比我們表現(xiàn)得更棒，更有創(chuàng)意。
（責(zé)任編輯：梁艷）
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