（原標(biāo)題：江蘇一學(xué)校整個(gè)班40名學(xué)生脊柱都存在問題）
近日，泰州市體育科學(xué)研究所公布了市區(qū)一學(xué)校初二某班學(xué)生脊柱功能的跟蹤測(cè)試數(shù)據(jù)，參加測(cè)試的40名學(xué)生幾乎沒有一個(gè)脊柱是完全健康的！讓人心驚的是，若再不重視，輕則塌肩重則癱瘓 ……
科普一下： 脊柱
就是我們常說的腰到脖子的那部分，它是由一節(jié)節(jié)的脊椎骨疊加起來的，是支撐我們生命的大梁，你做出的各種姿勢(shì)都需要它支撐。脊柱里的脊髓是我們大腦中樞神經(jīng)信息的重要通道，大腦發(fā)出的一切指令，都是通過它傳達(dá)的。
太嚇人
一個(gè)班40人脊柱都有問題
2016年，泰州體科所利用先進(jìn)儀器對(duì)一群初中學(xué)生進(jìn)行監(jiān)測(cè)，選擇了市區(qū)某學(xué)校初一年級(jí)一個(gè)班的40名學(xué)生。測(cè)試項(xiàng)目包括"脊柱直立姿勢(shì)、脊柱柔韌性、脊柱穩(wěn)定性等。
初一記錄的數(shù)據(jù)是：脊柱姿勢(shì)優(yōu)良等級(jí)率24%、脊柱姿勢(shì)不良率18%、脊柱柔韌性優(yōu)良率 72.8%、脊柱穩(wěn)定性優(yōu)良率 27.3%。
注意！僅僅一年，也就是初二，這個(gè)班孩子現(xiàn)在的脊柱姿勢(shì)優(yōu)良等級(jí)率 18.5%、脊柱姿勢(shì)不良率 65.5%、 脊柱柔韌性優(yōu)良率 9%、脊柱穩(wěn)定性優(yōu)良率 0 ！
這些數(shù)據(jù)說明，孩子們的脊柱健康很糟糕！非常糟糕！相當(dāng)糟糕！
不重視
輕則塌肩重則癱瘓
"這只是冰山一角！"市體科所主任王翠霞說，根據(jù)近年來體科所的監(jiān)測(cè)，我市初中學(xué)生中普遍存在著不同程度的脊柱發(fā)育不良的問題。初中學(xué)生正處于發(fā)育的高峰期，需要及早加以人為干預(yù)。
房子的大梁歪了，要塌。那么，身體的大梁歪了，會(huì)怎樣？
脊柱有異常的孩子如果不及時(shí)干預(yù)，隨著年齡的增長(zhǎng)，塌肩、畸形和疼痛會(huì)加劇，會(huì)逐漸引發(fā)肋骨和胸廓的畸形或腰椎結(jié)構(gòu)的改變， 嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致心肺功能障礙，甚至癱瘓。甚至一些看上去跟脊柱毫無關(guān)系的內(nèi)臟疾病，比如便秘，都跟脊柱異常有著直接的關(guān)系。
罪魁禍?zhǔn)?/strong>
久坐少動(dòng)、不良姿勢(shì)
到了初二學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重了，體育活動(dòng)少了，生活中弓腰、駝背、翹二郎腿、久坐少動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦和低頭玩手機(jī)，這些是主要原因。另外，學(xué)習(xí)桌椅高度不當(dāng)、書包沉重是次要原因。
"現(xiàn)在進(jìn)行干預(yù)還來得及。"王翠霞建議，家長(zhǎng)要定期對(duì)學(xué)生的脊柱進(jìn)行體檢和監(jiān)控，不要等發(fā)生了問題后才去找對(duì)策，平時(shí)要督促孩子改掉上面所說的那些壞習(xí)慣。
（責(zé)任編輯：梁艷）
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